ГБУ ДО Центр детского (юношеского) технического творчества

Кировского района Санкт-Петербурга

Тхэквондо ВТФ

Спортивно-оздоровительная группа 7-10, 11-18 лет

педагог ДО: кандидат в мастера спорта России

Рубашенко Никита Владимирович.

тел. 252-15-40

Тхэквондо - современное корейское боевое искусство, направленное на самооборону и всестороннее развитие личности, которое сочетает традиционные методики тренировки и воспитания. Это единственный вид из ударных восточных единоборств, который включен в программу Олимпийских игр. Этот вид боевого искусства научит ребенка с ранних лет превосходно контролировать свое тело, разум и чувства.

Детская тренировка тхэквондо состоит из разминки, направленной на развитие общей физической подготовки, скоростной выносливости, растяжки, элементов гимнастики. Основная часть тренировки направлена на изучение базовой техники приемов защиты и атаки, выполнение технических комплексов.